題名そのまま。 想定外のことがあると、 イライラして周りが見えなくなります。 そんなときに冷静な人を見てもイライラします。 一生治らないと思ってます。 泣きそうです。

本を読んでいます。 今は仏教系の考え方の本です。 楽をするために 色々動いてきました。 楽がおまけと考えるのはなかなか難しいですが、 すこしづつ改善していきます。